Nayara Ferreira

Performance & Recovery

Cuidado real para corpos que vivem, treinam e sentem.





Nayara Ferreira

Você cuida do seu treino.
Eu cuido do seu corpo!

Alivie dores, recupere a mobilidade, melhore seu desempenho e permita que seu corpo respire - com técnica, presença e consciência.
Sou Nayara Ferreira,  atleta de fisiculturismo, terapeuta corporal e apaixonada por ajudar pessoas a se sentirem bem no próprio corpo.

Com um olhar atento, mãos firmes e sensíveis, e experiência prática no mundo do esporte, ofereço atendimentos personalizados para quem quer viver com mais leveza, menos dor e muito mais desempenho.

Acredito que o corpo forte também precisa ser cuidado com carinho.



Sobre mim

Meus Serviços



Liberação Miofascial





Técnica manual que atua sobre tensões profundas, desbloqueando pontos de dor, melhorando a flexibilidade e prevenindo lesões. Ideal para quem sente rigidez muscular ou dores recorrentes.

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Massagem Desportiva




Perfeita para quem treina com frequência. Acelera o processo de recuperação muscular, previne lesões e prepara o corpo para novos treinos.

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Shiatsu




Terapia oriental baseada nos meridianos da medicina chinesa. Atua nos pontos de energia do corpo, promovendo equilíbrio físico, emocional e mental.


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Drenagem Linfática e Modeladora



Estimula o sistema linfático, reduz inchaço, retenção de líquidos e melhora o contorno corporal. Pode ser combinada com a massagem modeladora para resultados estéticos visíveis.

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Ventosaterapia




Auxilia na liberação de tensões musculares, melhora a circulação e atua no alívio de dores. Técnica eficaz que combina bem com outras abordagens.

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Finalização para Atletas de Fisiculturismo


Sessões específicas para o pré-palco
liberação miofascial estratégica
aprofundamento dos cortes musculares e drenagem.
Tudo pensado para seu melhor desempenho e visual no dia do campeonato.


Benefícios dos Atendimentos


Alívio de dores e tensões
Melhora da flexibilidade e mobilidade 
Aceleração da recuperação muscular
Redução de inchaço e retenção
Preparação física e estética para atletas
Mais foco, equilíbrio e bem-estar geral

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Atendimentos presenciais com hora marcada em Campinas - SP.



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